透明で目立ちにくく取り外しが可能なマウスピース矯正は、見た目の美しさと快適さを両立した人気の矯正方法です。
しかし「本当に効果があるの？」「どれくらいで歯並びが良くなるの？」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、マウスピース矯正の効果について詳しく解説します。
ブランドごとの特徴や効果を高めるポイントなどもまとめているため、ぜひ参考にしてみてください。
マウスピース矯正とは？歯が動く仕組み
マウスピース矯正は、透明なマウスピースを定期的に交換しながら少しずつ歯を動かしていく矯正方法です。
患者さんごとに作成した専用マウスピースを1〜2週間ごとに交換し、歯列を少しずつ整えていきます。
マウスピース矯正は透明で周囲に気づかれにくいため、接客業など人前に立つ仕事の方にも人気があります。
また、取り外し可能で食事や歯磨きも普段通りに行うことができ、衛生的に保ちやすい点も魅力です。
矯正で歯が動く仕組みには、骨の代謝が関係しています。
歯は歯槽骨と呼ばれる骨に支えられており、持続的に力を加えると歯の位置が移動していきます。
マウスピースはあらかじめ計算された位置へ歯を動かすように設計されており、圧力をコントロールしながら徐々に理想の歯並びへと導いていくのです。
さらに、矯正中には『チューイー』と呼ばれるシリコン製の道具を使うこともあります。
マウスピースの装着時に、これを咬むことでマウスピースと歯の密着度が高まり、矯正力がしっかり伝わるようになります。
マウスピース矯正で効果が期待できる歯並び・噛み合わせ
マウスピース矯正で効果が期待できる歯並び・噛み合わせとして、以下の3つが挙げられます。
- 軽度の凸凹の歯並び
- 出っ歯
- すきっ歯
ここでは上記3つの歯並び・噛み合わせについてそれぞれ解説します。
軽度の凸凹の歯並び
軽度の凸凹の歯並び（叢生）は、マウスピース矯正で効果が期待できる代表的な症例です。
叢生とは、歯の大きさや本数に対して顎のスペースが足りず、歯がガタガタに並んでいる状態を指します。
この状態では歯ブラシが届きにくく、虫歯や歯周病のリスクが高まります。
マウスピース矯正では、歯を外側に少しずつ広げるように動かすことでスペースを作り、その空間に歯を並べていくことが可能です。
特に軽度の叢生なら抜歯の必要がなく、透明なマウスピースを使って見た目にも配慮しながら矯正を進められます。
ただし重度の叢生や抜歯が必要なケースでは、マウスピース単体では対応が難しいこともあるため、事前に歯科医師の診断を受けることが大切です。
出っ歯
出っ歯（上顎前突）も、マウスピース矯正で改善できるケースがあります。
歯が前に出てしまう原因としては、歯の位置によるものと骨格的な問題によるものに分かれます。
歯の傾きによる軽度〜中等度の出っ歯であれば、マウスピースで後方へ少しずつ歯を移動させることで矯正可能です。
ただし骨格に起因する重度の出っ歯では、マウスピース矯正だけでは効果が不十分な場合があります。
顎の骨の大きさや位置に問題がある場合には、外科的処置や他の矯正方法との併用が必要になることもあります。
すきっ歯
すきっ歯は歯と歯の間にすき間が生じている状態で、マウスピースで矯正できる症例もあります。
すきっ歯の原因としては、歯のサイズが小さい、顎の骨が大きい、舌癖や口呼吸の影響などが挙げられます。
見た目のコンプレックスだけでなく、発音しづらい、食べ物が詰まりやすいといった機能的な問題も生じることがあるため注意が必要です。
マウスピース矯正では、歯を徐々に内側に寄せていくことですき間を埋めていきます。
ただし大きなすき間や歯の形状に問題がある場合には、矯正とあわせて補綴治療（ダイレクトボンディングやラミネートベニア）を検討することもあります。
マウスピース矯正はブランドによって効果に違いがある
マウスピース矯正はブランドによって効果や特徴、費用などに違いがあります。
ここでは代表的なマウスピース矯正ブランドを8つ厳選してご紹介します。
インビザライン
インビザラインはマウスピース矯正の元祖ともいえるブランドで、日本だけでなく世界100か国以上で提供されています。
これまでに治療を受けた人数は1,100万人以上で、圧倒的な治療実績を誇ります。
軽度から重度の症例まで幅広く対応でき、奥歯の移動や抜歯を伴う全体矯正など難しい症例にも適応できるのが強みです。
さらにワイヤー矯正との併用も可能なため、柔軟な治療設計が行えます。
また通院頻度も1.5〜2カ月に1回程度と少なく、忙しい方でも続けやすいでしょう。
hanaravi（ハナラビ）
Hanaravi（ハナラビ）は国内で開発されたマウスピース矯正ブランドです。
初回診察以降は通院回数を抑え、毎月自宅にマウスピースが届く仕組みで治療が進められます。
オンライン診療サポートも充実しており、LINEを使って歯科医師とやり取りが可能です。
治療プランは対応範囲ごとに3つに分かれており、軽度から中度以上の歯並びまで幅広く対応しています。
oh my teeth（オーマイティース）
oh my teeth（オーマイティース）は、来院回数を抑えており、始めやすいマウスピース矯正ブランドです。
矯正開始までの通院は最低1回で済み、その後はLINEを通じて週に1回写真を送信することで、歯の動きをチェックします。
対応症例は軽度〜中等度の歯並びに限られるものの、『Basic（部分矯正）』と『Pro（全体矯正）』の2つのプランが用意されており、ニーズに合わせて選べます。
マウスピースの製造・販売を自社で行っているため、比較的リーズナブルな価格で提供されています。
DPEARL（ディパール）
DPEARL（ディパール）は2020年に誕生したマウスピース矯正ブランドです。
CADや3Dプリンターによるマウスピース製造を効率化し、自社製造・販売モデルで中間コストを削減している点が特徴です。
プランは『SHORT』から『HYBRID』まで4種類あり、症状や矯正期間の希望に応じて柔軟な選択が可能です。
費用は30.8万〜69.3万円と比較的リーズナブルですが、通院は月1回必要なため、時間の調整が必要な方は事前にスケジュールを確認しておくと良いでしょう。
Zenyum（ゼニュム）
Zenyum（ゼニュム）はアジア圏で急成長しているマウスピース矯正ブランドで、2021年に日本に上陸しました。
オンラインでの無料診断を行っており、自宅で歯並びの写真を撮影・送信することで診断が受けられます。
対応プランは『ZenyumClear（軽度〜中度）』と 『ZenyumClear Plus（中度〜重度）』の2つです。
通院回数が2〜4回と少なく、専用アプリで治療の進行管理もできることが特徴です。
ウィ・スマイル矯正
ウィ・スマイル矯正は、歯科医師と相談しながら柔軟に治療を進められるブランドです。
マウスピース本体にはインビザライン製を採用しつつ、独自の価格体系『治療費定額制』を導入しています。
例えば通院4回で10.78万円、無制限でも66万円と、通院回数で費用を設定できる仕組みです。
調整料・保定料もかからず、総額がわかりやすいため、費用面での不安が少ない点も魅力といえるでしょう。
マウスピース矯正ローコスト
マウスピース矯正ローコストは、その名の通り費用を抑えた矯正治療を提供するブランドです。
全国300以上のクリニックと提携し、多くの症例実績を持っています。
ライト・スタンダード・プロの3つのプランから選択でき、症例や治療期間に応じて金額が細かく設定されています。
中でもライトプランは月々3,000円の分割払いにも対応しており、初めて矯正にチャレンジする方でも始めやすい価格設定です。
マウスピース矯正の失敗を避け効果を高めるポイント
マウスピース矯正の失敗を避けて効果を高めるポイントは以下の5つです。
- 1日20時間以上装着する
- マウスピースの装着期間を守る
- 矯正治療中のセルフメンテナンスをしっかり行う
- 信頼できる矯正歯科を選ぶ
- リテーナーの装着期間を厳守する
ここでは上記5つのポイントについてそれぞれ解説します。
1日20時間以上装着する
マウスピース矯正の失敗を避けるためには、1日20時間以上装着することが大切です。
装着時間はブランドによって多少の差があるものの、多くのブランドでは、1日20時間以上の装着が推奨されています。
装着時間が不足すると、歯が計画通りに動かず矯正効果が出にくくなったり、治療期間が延びたりすることがあります。
マウスピース矯正は自己管理が求められる治療のため、きちんと時間を守って装着することが大切です。
マウスピースの装着期間を厳守する
マウスピース矯正では、1〜2週間ごとに新しいマウスピースへ交換していくのが一般的です。
しかしその交換タイミングは個人差があり、歯科医師の指示に従って進める必要があります。
自己判断で早く交換してしまうと、歯科医師が計画した通りに歯が動かなかったり、歯に無理な力がかかり痛みやトラブルの原因になります。
逆に交換を忘れて長く使用しすぎると、歯の動きが遅れてしまい、治療全体にズレが生じるため注意しましょう。
治療計画通りに矯正を進めるためには、指示通りのタイミングでマウスピースを交換し、着実に歯を動かしていくことが大切です。
矯正治療中のセルフメンテナンスをしっかり行う
マウスピース矯正の失敗を避けるためには、矯正治療中のセルフメンテナンスをしっかり行うことが大切です。
食後に歯磨きをせずにマウスピースを装着すると、マウスピース内で細菌が繁殖し、虫歯や歯周病のリスクが高まります。
また矯正中に虫歯ができると、治療を中断せざるを得なくなるケースもあるため注意が必要です。
毎日の丁寧な歯磨きと、マウスピース自体の洗浄も欠かさず行いましょう。
信頼できる矯正歯科を選ぶ
マウスピース矯正はどこで受けても同じと思われがちですが、治療効果には歯科医師の知識と経験が大きく関わります。
矯正歯科医の在籍の有無、過去の症例実績、使用しているマウスピースブランドなどを確認することが大切です。
また自分の理想の歯並びや疑問・不安をしっかり相談できるかどうかもポイントです。
初回カウンセリングで丁寧に話を聞いてくれる医院なら、信頼して治療を任せられるでしょう。
矯正は長期にわたるため、通いやすさや雰囲気も含めて総合的に判断するのがおすすめです。
リテーナーの装着期間を厳守する
マウスピース矯正で理想の歯並びになったとしても、治療が完全に終わったわけではありません。
矯正終了後に行う『保定期間』も非常に重要です。
この期間には、歯の後戻りを防ぐためにリテーナー（保定装置）を装着します。
歯は矯正直後、元の位置に戻ろうとする性質があるため、リテーナーの装着を怠るとせっかく整えた歯並びが崩れてしまう可能性があるのです。
担当医の指示通りにリテーナーを装着することで、綺麗な歯並びを維持できるため、最後まで気を抜かず保定までしっかり行いましょう。
マウスピース矯正の効果についてのよくある質問
マウスピース矯正の効果に関するよくある質問をまとめました。
- マウスピース矯正の効果を実感できるのはいつから？
- 市販のマウスピースで歯を矯正できる？
ここでは上記2つの質問についてそれぞれ解説します。
マウスピース矯正の効果が実感できるのはいつから？
マウスピース矯正の効果を実感できる時期は、人によって異なります。
例えば前歯のすき間など軽度の症例であれば、1〜2カ月ほどで見た目に変化を感じる方もいますが、歯並びのガタつきが大きい場合には効果を実感するまで半年以上かかることもあります。
1～2カ月程度では効果があまり実感できない場合もありますが、数カ月後に口腔内写真で見比べてみると違いがわかり、効果を実感できる場合が多いです。
市販のマウスピースで歯を矯正できる？
市販のマウスピースは歯ぎしりや食いしばりの予防を目的とした製品であり、歯並びを整えるための矯正力はありません。
矯正用マウスピースは、歯科医師の診断に基づいて設計され、少しずつ歯を移動させるよう精密に作られています。
自己判断で市販のマウスピースを使って矯正を行うのは危険で、かえって噛み合わせが悪化するリスクもあります。
歯並びを改善したい場合は、必ず矯正歯科で相談するようにしましょう。
まとめ
マウスピース矯正は、見た目の改善だけでなく噛み合わせの調整にも効果が期待できます。
軽度のすきっ歯などは1〜2カ月で変化を実感できることもあり、半年ほど経過すれば多くの方がはっきりとした効果を感じられるようになります。
効果を引き出すためには、装着時間や装着期間の厳守、セルフケアを徹底することなどが大切です。
あおい矯正歯科では、世界100か国以上で使用されているインビザラインを使ったマウスピース矯正に対応しています。
徹底した診療により患者さん一人ひとりに適した治療計画を提案しているため、矯正治療を検討中の方はぜひ当院までご相談ください。
略 歴
- 平成11年
大阪歯科大学卒業
同大学大学院（歯科矯正学） - 平成15年
同大学大学院卒業
同大学 非常勤講師 - 平成16年
同大学 常勤助手
- 平成19年
同大学 常勤助教
- 平成20年
山脇矯正歯科 副院長
- 平成24年
あおい矯正歯科 医院長
- 平成26年
あおい矯正歯科 理事長（医院長兼務）
所属学会・資格
- 博士（歯学）日本矯正歯科学会認定医・指導医
